DU SPORTIVO PREDSTAVLJA PARASPORTOVE (21) Parastreljaštvo
Vrhunska koncentracija i fascinantna mikro-preciznost
DU Sportivo predstavlja 21. od ukupno 43 parasporta (ravnamo se prema nomenklaturi Hrvatskog paraolimpijskog odbora op.a.), sve kako bi javnost, uključujući i lokalne zajednice, te Osobe s invaliditetom i roditelji Djece s teškoćama u razvoju uvidjeli mogućnosti bavljenja sportom. Svih 43 parasporta bit će naravno u našoj rubrici Hrvatskog paraolimpijskog odbora, u podrubrici “Parasportovi”
Parastreljaštvo predstavlja jedan od najstarijih i tehnički najsloženijih sportova u programu Paraolimpijskih igara. Za razliku od disciplina u kojima dominiraju eksplozivna snaga ili pak brzina kretanja, parastreljaštvo zahtijeva apsolutnu neuromišićnu kontrolu, biomehaničku stabilnost, mentalnu izdržljivost, te vrhunsku sposobnost upravljanja disanjem i otkucajima srca u uvjetima ekstremnog psihološkog pritiska.
Sport se odvija pod globalnim vodstvom Međunarodnog paraolimpijskog odbora (IPC) kroz tijelo World Shooting Para Sport (WSPS) u izravnoj suradnji i uz usklađenost s pravilima Međunarodne federacije streljačkog sporta.
Korijeni streljaštva za osobe s invaliditetom vezani su uz razdoblje nakon Drugog svjetskog rata i rehabilitacijske programe u bolnici Stoke Mandeville u Velikoj Britaniji. Uočeno je da streljaštvo ima iznimnu terapijsku i motoričku vrijednost za osobe s ozljedama leđne moždine jer razvija stabilnost gornjeg dijela trupa, koordinaciju oka i ruke, te finu motoriku.

Parastreljaštvo doživljava službenu paraolimpijsku premijeru 1976. u Torontu. Natjecanje je obuhvatilo tri discipline i okupilo sportaše iz 14 zemalja. U Arnhemu 1980. godine program se značajno širi uvođenjem većeg broja disciplina i zasebnih kategorija za žene, što je označilo prijelaz iz rehabilitacijske aktivnosti u visokokvalitetan natjecateljski sport.
Inovacija opružnog stalka 1990. godine omogućila je ulazak sportašima s kvadriplegijom i težim oštećenjima gornjih ekstremiteta. Početkom 2010-ih započeo je sustavan razvoj discipline za slijepe i slabovidne sportaše pomoću audio-sustava, što je rezultiralo uvrštavanjem disciplina za osobe s oštećenjem vida na Svjetskim prvenstvima i turnirima Svjetskog kupa.
Parastreljaštvo je naravno potvrđeno kao standardni dio programa od 23 sporta za Paraolimpijske igre u Los Angelesu 2028. godine.
Shooting Para Sport Highlights | Paris 2024 Paralympic Games ❤️💙💚
🔥 Already missing the Paris 2024 Paralympics? We totally get it! 😍 Relive the unforgettable moments from the Games with our epic compilation featuring the best highlights from each sport! 🎥🔫 In this video, we’re diving into the iconic moments of Shooting Para sport, where athletes displayed nerves of steel and incredible precision!
Parastreljaštvo koristi oružje i elektroničke mete identične onima u olimpijskom streljaštvu, dok su tehničke adaptacije usmjerene na osiguranje stabilnog položaja strijelca i neutralizaciju biomehaničkih nedostataka.
Oružje i streljivo
Zračno oružje (10 metara): Zračna puška i zračni pištolj kalibra 4,5 mm (.177). Koriste se olovne dijabole, a izbacivanje projektila pokreće stlačeni zrak ili plin.
Vatreno oružje (25 i 50 metara): Malokalibarska puška i pištolj kalibra 5,6 mm (.22 LR – Long Rifle).
Koriste se certificirani sustavi elektroničkih meta (poput sustava SIUS Ascor). Pomoću akustičnih i optičkih senzora pogodak se registrira u mikrosekundi i prikazuje na monitoru strijelca i sudačkom pultu s preciznošću mjerenja do desetinke milimetra.
Ovisno o klasifikaciji, sportaši pucaju iz stojećeg stava ili koriste specijaliziranu opremu:
Streljačka kolica i stolci: Moraju zadovoljiti stroge tehničke gabarite WSPS-a. Visina naslona za leđa, kut sjedišta i odsutnost bočnih oslonaca za ruke strogo su propisani kako oprema ne bi pružala nepropisnu potporu tijelu tijekom hica.
Streljački stol: Sportaši koji pucaju u sjedećem položaju (u disciplinama koje simuliraju ležeći stav ili u klasi SH2) koriste stolove s podesivom visinom na koje polažu laktove ili opružni stalak.
Streljački jastučić: Dopušten je za podupiranje laktova na stolu, ali mora zadovoljiti točno propisane dimenzije, debljinu i gustoću punjenja.
Paralympic Sports A-Z: Shooting
Find out all you need to know about the Paralympic sport of shooting, including the history, rules, classification and equipment. For more info go to: http://www.paralympic.org/shooting Shooting is the ultimate test of accuracy and control and at the Paralympic Games, athletes with physical impairments compete in both rifle and pistol events.
Opružni stalak za klasu SH2
Najprepoznatljiviji element opreme u parastreljaštvu je fleksibilni metalni stalak s oprugom. Budući da strijelci u klasi SH2 nemaju snagu u rukama za podupiranje težine puške, koja iznosi oko 5,5 kg, puška se montira na ovaj opružni mehanizam. Stalak nosi isključivo težinu oružja, a sav rad usmjeravanja, nišanjenja, kompenzacije trzaja i okidanja sportaš mora izvesti samostalno, bez ikakve mehaničke pomoći ili zaključavanja položaja.
Zvučni sustav za sportaše s oštećenjem vida
Slijepi i slabovidni strijelci koriste pušku na koju je montiran poseban elektro-akustični ciljnik. Optički senzor registrira infracrveno ili vidljivo svjetlo s mete i pretvara ga u zvučni signal koji strijelac sluša putem slušalica. Što je nišanska točka bliže apsolutnom centru mete (desetki), ton u slušalicama postaje viši i kontinuiraniji. Ovi sportaši koriste povez preko očiju kako bi se izjednačili uvjeti natjecanja među onima s djelomičnim ostacima vida i onima s potpunim sljepilom.
Za discipline puške koristi se specijalna kruta odjeća (jakne, hlače i rukavice) od kože ili čvrstog platna. Pravila WSPS-a propisuju maksimalnu krutost i debljinu materijala kako bi se spriječilo da odjeća djeluje kao ortopedski steznik koji umjetno stabilizira tijelo.

Sustav klasifikacije u parastreljaštvu osmišljen je kako bi se izmjerio utjecaj oštećenja na sposobnost držanja oružja, stabilnost stava i okidanje. Sportaši su razvrstani u tri primarne natjecateljske klase:
Klasa SH1 (Sportaši koji samostalno drže oružje)
U ovoj se klasi natječu sportaši s oštećenjima donjih ekstremiteta (poput amputacija ili paraplegije) ili oštećenjem nedominantne ruke. Ovi sportaši imaju punu funkcionalnu snagu u ruci kojom pucaju i ne koriste pomoćni stalak. Mogu se natjecati u disciplinama i puške i pištolja.
Potkategorije unutar SH1 (prema funkciji trupa):
SH1A: Sportaši s potpunom funkcijom trupa koji mogu pucati stojeći ili sjedeći bez oslanjanja na naslon kolica.
SH1B: Sportaši s dobrom ravnotežom trupa, ali bez funkcije nogu.
SH1C: Sportaši s ograničenom funkcijom trupa koji zahtijevaju visoki naslon za leđa na kolicima radi održavanja stabilnosti.
Klasa SH2 (Sportaši kojima je potreban stalak za oružje)
Namijenjena je strijelcima s oštećenjima gornjih ekstremiteta (primjerice tetraplegija, slabost mišića ramenog pojasa, artrogripoza ili obostrane amputacije ruku). Zbog nemogućnosti da rukama nose masu puške, natjecatelji koriste opružni stalak. Natječu se isključivo u disciplinama puške, jer konstrukcija opružnog stalka nije primjenjiva niti dopuštena za pištolj.
Ovisno o stupnju tetraplegije, sportaši s težim oštećenjima mogu imati asistenta koji ubacuje dijabolu ili metak u ležište cijevi, no asistent ne smije ni na koji način komunicirati sa sportašem niti utjecati na nišanjenje.

RESTORAN PIRAMIDA – Na Babinom kuku / Mali Stradun – Radno vrijeme 8-24
Od ponedjeljka do četvrtka muzika uživo od 19.30
Zavirite u kompletan Menu / Broj za rezervacije 098/9611-593
U ponudi i vrhunski doručak
Klasa SH-VI (Sportaši s oštećenjem vida)
Kategorija namijenjena sportašima koji zadovoljavaju medicinske kriterije oštećenja vida (od B1 do B3). Natječu se u gađanju zračnom puškom na 10 metara uz korištenje audio-nišanskog sustava. Asistent ima ulogu pripreme oružja i navođenja strijelca na vatrenu liniju, ali se povlači prije nego što strijelac preuzme kontrolu nad puškom.
Streljačka natjecanja sastoje se od kvalifikacijskog dijela i eliminacijskog finala za osam najboljih strijelaca. Discipline se označavaju slovnim i brojčanim kodom:
R (Rifle – Puška): R1 do R10 obuhvaćaju zračnu i malokalibarsku pušku. Primjerice, R1 je muška zračna puška 10 m (SH1), R4 je mješovita zračna puška 10 m stojeći (SH2), dok je R3 mješovita zračna puška 10 m ležeći (SH1).
P (Pistol – Pištolj): P1 do P5 obuhvaćaju pištolj. Primjerice, P1 je zračni pištolj 10 m za muškarce (SH1), P2 za žene (SH1), a P3 sportski pištolj 25 m mješovito.

Rio , Brazil – 8 September 2016; Sean Baldwin of Ireland in action during the Men’s 10m Rifle Standing Qualifier – R1 at the Olympic Shooting Centre during the Rio 2016 Paralympic Games in Rio de Janeiro, Brazil. (Photo By Diarmuid Greene/Sportsfile via Getty Images)
Pravila precizno definiraju kako sportaši u kolicima simuliraju standardne streljačke stavove:
Stojeći stav: Sportaši koji mogu stajati pucaju s nogu. Sportaši u kolicima koji se natječu u stojećem stavu moraju držati laktove u zraku, bez ikakvog oslanjanja na stol ili naslon kolica.
Ležeći stav: Za sportaše u kolicima, “ležeći” stav se izvodi sjedeći za stolom, pri čemu su oba lakta oslonjena na površinu stola. Time se postiže identična trotočkasta geometrija stabilnosti kao kod standardnog strijelca koji leži na strunjači.
Klečeći stav: Koristi se samo u disciplini trostava malokalibarskom puškom (50 m). Sportaš u kolicima oslanja samo jedan lakat na stol ili bedro, dok je druga ruka slobodna.
Sustav natjecanja:
Kvalifikacije: U disciplinama zračne puške puca se 60 hitaca unutar zadanog vremenskog limita (obično 75 do 90 minuta, ovisno o elektroničkom sustavu). Rezultati se mjere decimalno – savršen pogodak u središte donosi 10,9 krugova, što teoretski daje maksimalan rezultat od 654,0 kruga.
Finale: Najboljih osam strijelaca iz kvalifikacija ulazi u finale koje kreće od nule. Puca se serija pojedinačnih hitaca na zapovijed suca. Nakon početnih serija, započinje eliminacijski krug. Nakon svaka dva hica, natjecatelj s najnižim ukupnim zbrojem ispada, sve dok na vatrenoj liniji ne ostanu dvoje finalista koji u zadnjem hicu odlučuju o osvajaču zlatne medalje.
🔫 Shooting Para Sport Highlights | Day 4 | Paris 2024 Paralympic Games
Watch the highlights of Shooting Para Sport day 4 of the Paris 2024 Paralympic Games ❤️💙💚 Witness the finest moments from Day 4 of the Paralympics in Shooting Para Sport! This highlight video captures the incredible precision, unwavering focus, and outstanding accuracy of the world’s top para shooters.
Iako se na prvi pogled čini statičnim, parastreljaštvo spada među metabolički i psihološki najzahtjevnije sportove. Tijekom meča koji traje više od sat vremena, otkucaji srca sportaša moraju biti niski i kontrolirani, često u rasponu od 50 do 60 otkucaja u minuti, kako pulsiranje arterija u prstima i rukama ne bi poremetilo nišansku sliku.
Strijelci prolaze rigorozne kineziološke treninge usmjerene na stabilizaciju trupa, statičku izdržljivost vrata i ramena te vježbe autogenog treninga i biofeedbacka. Ključ uspjeha leži u sposobnosti aktivacije okidača točno između dva otkucaja srca, u fazi prirodnog respiratornog zastoja nakon izdisaja. Svako mikro-odstupanje na vatrenoj liniji od samo 0,1 milimetra na udaljenosti od 50 metara rezultira promašajem centra za nekoliko centimetara.
ANIVA TRAVEL – Usluge prijevoza putnika Autobusom 49 + 2 organizira putovanja na području Europe
Poludnevni / Jednodnevni / Višednevni izleti
Organizirani prijevoz djece na sportska natjecanja i organizirana višednevna natjecanja
Hodočašća / Sport / Kultura / Svečanosti
anivatraveldubrovnik@gmail.com / 098/945-5781
* Sufinancirano sredstvima Fonda za poticanje pluralizma i raznovrsnosti elektroničkih medija

