Mnogo motiva i entuzijazma u ovom programu za Djecu

Fotografije: Facebook stranica AK “Dubrovnik” – Zapratite

Atletski Klub Dubrovnik organizira Proljetnu školu atletike na stadionu Lapad u terminu od 10. do 13. ožujka (ponedjeljak – četvrtak) prema konceptu programa „Atletika za djecu“, za uzrast od 5 do 7 godina i od 7 do 13 godina.

Treninzi se održavaju u popodnevom terminu od 16:00 sati do 17:00 sati.

Program „Atletika za djecu“ omogućava sudionicima da osnovne atletske kretnje (sprint, trkačka izdržljivost, skakanje i bacanje) budu doživljene i izvođene u atmosferi igre. Psiho – fizički zahtjevi su prilagođeni uzrastu i potiču djecu da s mnogo motiva i entuzijazma sudjeluju u ovom programu.

“Naš atletski trening je koncipiran prema principima treninga IAAF (International Association of Athletics Federations) Kid’s Athletics, a to podrazumijeva sljedeće:

Trening u trajanju od 1 sata, četiri puta tjedno (uvodni dio treninga, pripremni dio treninga, glavni dio treninga A i B, i završni dio treninga).”

Prvi dan atletike trening trčanja

Drugi dan atletike trening skakanja

Treći dan atletike trening bacanja

Četvrti dan atletike atletski koncept višeboj plus atletska testiranja na motoričke sposobnosti

Broj mjesta je ograničen. Cijena Proljetne škole atletike je 50 eura (U cijenu je uključeno četiri atletska treninga u trajanju od 1 sat, diploma o završenom programu „Atletika za djecu“, 1. mjesec treniranja gratis, piće i proteinska čokolada)

Prijave slati na e-mail: akdubrovnik@hotmail.com (Ime i prezime, godište). Odgovorna osoba: Ana Alamat – Predsjednica kluba, mobitel: 091 511 3789

Krovni pokrovitelj DU Sportiva i Zlatni pokrovitelj Dječje rubrike