Sretno novom članu dubrovačke sportske obitelji!

U našem gradu od 1. kolovoza djeluje Powerlifting klub Dubrovnik, vijest je koja nas je obradovala, jer dubrovačka sportska obitelj postala je bogatija za još jednog vrijednog člana.

Klub je zabilježio i svoj prvi nastup na velikom natjecanju i to na 14. Prvenstvu Hrvatske u powerliftingu od 18. do 20. prosinca u Zagrebu.

To je sport kojim se bavi veliki broj ljudi koji trenira u raznim teretanama širom svijeta, pa tako i u našoj državi, i naravno u Dubrovniku. Sastoji se od tri discipline i ukupnog plasmana.

Prva po redu je duboki čučanj u kojoj natjecatelji nose na leđima šipku sa izabranom težinom, spuštaju se duboko u čučanj (da kukove spuste ispod razine koljena) i podižu u početni položaj. Ova vježba je tehnički zahtjevna pa se rjeđe radi u teretanama kod vježbača koji se ne namjeravaju natjecati u powerliftingu.

Druga disciplina je bench press ili kako je to prevedeno na hrvatski jezik “potisak s klupe”. Ta vježba je najpopularnija među vježbačima u teretanama i upravo zbog toga održava se prvenstvo države i izdvojeno samo u toj disciplini.

Treća disciplina je mrtvo dizanje u kojoj natjecatelji podižu s poda što veću težinu toliko da se tijelo potpuno uspravi dok se u rukama drži šipka s izabranom težinom.

“Klik na Foto” vodi Vas na jelovnik Pizzerije Mamma Mia

Najviše se cijeni pobjeda u zbroju sve tri discipline i to je četvrti komplet medalja koji se dijeli za svaku konkurenciju (dob, spol i težinsku kategoriju).

Natjecatelji iz Dubrovnika ranijih godina nisu imali svoj dubrovački klub pa su nastupali za klub iz Zagreba.

Tako je Lukša Zlošilo ranije osvojio na dva prvenstva Hrvatske više zlatnih medalja, te nastupao i na Svjetskom studentskom prvenstvu u Estoniji i dva puta na Europskom seniorskom prvenstvu u Hrvatskoj i u Španjolskoj, kao član kluba “Nabildani mozak” iz Zagreba.

Najbolje plasmane je postigao u bench pressu osvojivši brončanu medalju na Svjetskom studentskom prvenstvu u kategoriji do 74 kg podigavši 165 kilograma, a na Europskom seniorskom prvenstvu natjecao se u kategoriji do 74 kilograma u Velikoj Gorici kada je bio šesti sa podignutih 162,5 kg, te u Španjolskoj u konkurenciji do 83 kg i podigao 172,5 kg, čime je osvojio 11 mjesto.

Međutim, od 1. kolovoza 2025. godine u Dubrovniku postoji Powerlifting klub “Dubrovnik” koji se, kako smo već naglasili, natjecao na 14. Prvenstvu Hrvatske.

Prva je nastupila Paola Mileusnić i osvojila dva srebra i dvije bronce – prve medalje za PLK “Dubrovnik” u kratkoj povijesti kluba.

Zatim je Mario Paradžik osvojio tri srebra i jednu broncu. Prvo zlato za Klub osvojio je Lukša Zlošilo u potisku, a dodao je i srebro u čučnju. Veteran Vlaho Zlošilo donio je u Dubrovnik tri zlata i jedno srebro (u benču) i pehar za najboljeg natjecatelja starijeg od 60 godina.

Kada su se zbrojili rezultati po klubovima (najboljih 5 se računa) Dubrovnik je s tri natjecatelja osvojio osmo mjesto od 20 klubova, a jedna natjecateljica nije sama uspjela postići zapaženiji uspjeh u ekipnoj konkurenciji. Za ekipni plasman ne zbrajaju se podignuti kilogrami nego se prvo preračunaju u bodove uzimajući u obzir  težinu natjecatelja i postignuti rezultat.

Luka Žegura, također član PLK Dubrovnik nije se natjecao, ali je zajedno sa Lukšom Zlošilom predstavljao klub kao sudac na natjecanju.

Od srca im DU Sportivo čestita na prvom velikom nastupu i sjajnim rezultatima, puno sreće, radosti i uspjeha im želimo, a svakako nas je, ponavljamo, obradovala vijest o novom klubu i sportu u bogatoj dubrovačkoj sportskoj lepezi.